7 Niezwykłych Korzyści Zdrowotnych Goździków, Które Musisz Poznać!
by Napar z goździków — właściwości zdrowotne i kiedy go stosować Zastosowanie goździków w medycynie i kuchni znane jest od wieków. Ta egzotyczna roślina przybyła do …
Czego kobiety pragną w łóżku, ale nigdy nie odważą się zapytać
Kobiety mają potrzeby seksualne tak samo jak mężczyźni, ale nie zawsze mają odwagę rozmawiać o nich ze swoimi partnerami. Stosunki seksualne (1/12) Seks jest równie przyjemny, …
Swędząca skóra głowy? Oto najczęstsze przyczyny
Wszyscy doświadczyliśmy tego nieprzyjemnego uczucia, gdy musieliśmy drapać się po głowie w trakcie spotkania lub w metrze, modląc się, żeby nikt tego nie zauważył. Ale …
Skurcze nocne: co je powoduje i jak sobie z nimi radzić?
Skurcze nocne są częste i czasami bardzo bolesne. Chociaż zazwyczaj nie są poważne, mogą wymagać wizyty u lekarza, jeśli się utrzymują. Nie ma nic bardziej …
Naturalny środek łagodzący ból kości i poprawiający zdrowie psychiczne
Budzisz się każdego dnia zmęczony, z bólem stawów, który Cię powstrzymuje? A może szukasz prostego, naturalnego sposobu na dodanie sobie energii bez kofeiny? Istnieje mało …
Korzyści zdrowotne picia herbaty z liści laurowych na pusty żołądek
3–4 świeże lub suszone liście laurowe 1 szklanka wody Miód do smaku (opcjonalnie) Instrukcje: Zagotuj wodę w garnku. Dodaj liście laurowe i gotuj na wolnym …
Jedna witamina, która otwiera naczynia krwionośne i poprawia krążenie
Kup witaminy i suplementy Czy wiesz, że niacyna może pomóc obniżyć poziom trójglicerydów i zwiększyć poziom dobrego cholesterolu (HDL) nawet o 35%? Dokładnie tak! Według …
32 oznaki niedoboru magnezu i 23 produkty, które należy spożywać od razu
Ten niezbędny minerał odgrywa o wiele ważniejszą rolę, niż nam się wydaje. Mimo to w Polsce ma jego niedobór, nawet nie zdając sobie z tego …
PARA TRAGICZNIE ZGINĘŁA W PORANNYM WYPAADKU: DRAMAT NA RODOVIA DO SOL
PORANEK, KTÓRY ZAMIENIŁ SIĘ W KOSZMAR Zwyczajny dzień, spokojny poranek i zwykła podróż – tak miała wyglądać ta chwila. Niestety, dla Alejandry Forlán, córki legendarnego …
Jak pić wodę, żeby schudnąć
1. Przyspiesza metabolizm.Badania wykazały, że picie wody może tymczasowo przyspieszyć metabolizm. Jedno z badań wykazało, że wypicie 500 ml wody zwiększyło tempo metabolizmu o 30% …
