November 8, 2025

Prawdziwe przyczyny ciągłego zalegania śluzu w gardle i jak się go pozbyć

Organizm ludzki naturalnie produkuje śluz, który nawilża i chroni gardło i zatoki. Jednak nadmierna produkcja śluzu może wskazywać na przewlekłą infekcję, refluks żołądkowo-przełykowy lub stan zapalny. Zjawisko to prowadzi do nieprzyjemnych doznań w gardle, takich jak dyskomfort lub uczucie spływania śluzu z nosa do gardła. Niestety, leki często łagodzą jedynie objawy, nie usuwając przyczyny problemu. Oto główne przyczyny gromadzenia się śluzu oraz naturalne rozwiązania.
1. Refluks żołądkowo-przełykowy

ciąg dalszy na następnej stronie
Najczęstszą, a jednocześnie często niezdiagnozowaną przyczyną nadmiaru śluzu jest refluks żołądkowy. Występuje on, gdy zastawka w górnej części żołądka nie zamyka się prawidłowo, co umożliwia cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku i gardła. Chociaż kwas ten jest niezbędny do trawienia, uszkadza tkanki, gdy dociera do obszarów takich jak gardło czy zatoki, powodując stan zapalny. W ramach obrony organizm produkuje śluz, aby chronić te uszkodzone obszary. Refluksowi może towarzyszyć zgaga, ale w wielu przypadkach pojawiają się jedynie objawy związane ze śluzem – stan ten nazywa się cichym refluksem lub chorobą refluksową żołądka i krtani (GLR).
Naturalne rozwiązanie:
ciąg dalszy na następnej stronie

Wymieszaj 2 łyżki octu jabłkowego w szklance wody i pij tę mieszankę dwa razy dziennie przed posiłkami. To pomoże zamknąć zwieracz żołądka i zmniejszyć refluks. Jeśli ilość śluzu zmniejszy się po tygodniu, prawdopodobnie przyczyną był refluks.
2. Leki zobojętniające kwas żołądkowy

ciąg dalszy na następnej stronie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *